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女人吃羊奶酪的功效与作用
补充说明:女人吃羊奶酪的功效与作用
2022-04-01 21:29
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奶酪可以补充钙,保护肠道,增强免疫力。奶酪是由牛奶发酵制成的,富含益生菌,可以促进胃肠蠕动,帮助消化,帮助清除肠道垃圾,滋润肠道和排便。富含蛋白质、脂肪、维生素和多种微量元素,能增强人体对疾病的抵抗力。女性食用奶酪可以预防骨质疏松症、排毒、美容减肥、美白皮肤、延缓皮肤衰老、降低血压、改善睡眠。
2022-04-28 17:34
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