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玉米粉怎么做给小孩吃
补充说明：玉米粉怎么做给小孩吃
a******W 2022-04-01 21:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
玉米粉可以和大米、小米、黄豆、鸡蛋、牛奶等食物一起制作，做成玉米糊给小孩吃。
1、大米
大米中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分，将大米磨成米糊状，和玉米糊一起煮，可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化。
2、小米
小米中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，将小米熬成米糊，可以给小孩提供所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，帮助食物消化。
3、黄豆
黄豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，将黄豆磨成米糊状，和玉米糊一起煮，可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进小孩的生长发育。
4、鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、卵黄素、维生素、矿物质等营养成分，将鸡蛋煮熟后，和玉米糊一起吃，可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进小孩的生长发育。
5、牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，将牛奶和玉米粉一起煮，可以给小孩提供所需要的营养，而且还可以促进小孩的生长发育。
在日常生活中，家长要注意小孩的饮食健康，尽量多吃营养物质比较全面的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进小孩的生长发育。但是不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，以免出现腹痛、腹泻等不适现象。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-01 22:05
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
