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产后吃雪蛤的功效与作用
补充说明：产后吃雪蛤的功效与作用
a******W 2022-04-01 21:29
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
产后吃雪蛤具有提高免疫力、滋补养颜、调节内分泌、催乳等功效和作用。
1.提高免疫力
雪蛤中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质，可以为机体补充所需的营养成分，有助于增强机体抵抗力。
2.滋补养颜
雪蛤中所含有的多种活性因子能够促进细胞新陈代谢，从而达到滋养肌肤的效果。
3.调节内分泌
由于雪蛤具有一定的雌激素样作用，因此适当食用可起到调节内分泌水平的作用。
4.催乳
雪蛤中的丰富蛋白质及微量元素有利于促进乳腺组织发育，进而增加泌乳量。
产妇在食用雪蛤时需注意适量原则，避免过量摄入导致脂肪堆积引起肥胖等问题。同时，对于有高血脂或高血压病史者应慎用，以免影响身体健康。
2024-01-24 09:53
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