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生西瓜子仁的功效与禁忌
补充说明:生西瓜子仁的功效与禁忌
a******W 2022-04-01 21:29
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西瓜子仁具有补充营养、促进消化等功效,但需注意对西瓜子仁过敏者禁食,胃肠功能较差者不宜食用。
1、功效
西瓜子仁含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需的营养物质,还可以促进人体的新陈代谢,有利于身体健康。此外,西瓜子仁中含有丰富的油脂,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,还可以起到润肠通便的作用。
2、禁忌
对西瓜子仁过敏者需禁食,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外,胃肠功能较差者不宜食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。
日常生活中,建议患者注意饮食健康,避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2022-04-01 22:15
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