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青蒜苗的功效与作用
补充说明：青蒜苗的功效与作用
a******W 2022-04-01 21:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
青蒜苗具有促进消化、健脾开胃、润肠通便、解表散寒、抑菌消炎等功效和作用。
1.促进消化
青蒜苗富含膳食纤维，可增加肠道蠕动，有助于食物消化。
2.健脾开胃
青蒜苗中的挥发性物质具有一定的刺激食欲的作用，从而起到健脾开胃的效果。
3.润肠通便
青蒜苗中含有的粗纤维能够促进胃肠蠕动，改善排便不畅的情况。
4.解表散寒
青蒜苗性温，有一定的驱寒效果，对于风寒感冒引起的不适症状有缓解作用。
5.抑菌消炎
青蒜苗中的某些成分对多种细菌和真菌有抑制作用，能有效预防感染。
在食用青蒜苗时需注意适量原则，避免过量摄入导致胃肠道负担加重，引起腹胀等不适症状。此外，若对青蒜苗过敏则不宜食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-03-17 13:50
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
多发人群：衣着单薄、冒雨受风人群
治疗费用：根据不同医院。收费标准不一致，市三甲医院约（500-1000元）
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