发病时间：不清楚
秀珍菇要焯水多久
补充说明：秀珍菇要焯水多久
a******W 2022-04-01 21:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
秀珍菇一般要焯水1个小时左右，具体时间需要根据秀珍菇的生长情况进行判断。
秀珍菇是一种珍贵的食用菌，含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、纤维素、钙元素、铁元素等营养成分，适当食用秀珍菇可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。如果秀珍菇没有出现变质的情况，一般不需要焯水，直接进行烹饪即可。但如果秀珍菇出现变质的情况，如发黑、有异味等，通常需要焯水1个小时左右，有利于减少秀珍菇中的有害物质，从而避免对身体造成不良影响。
另外，需要注意的是，过量食用秀珍菇可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
2022-04-01 22:17
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
