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长期喝银耳汤的功效与作用
补充说明：长期喝银耳汤的功效与作用
a******W 2022-04-01 21:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
长期喝银耳汤具有滋阴润肺、养胃生津、补气养血、美容养颜、提高免疫力等功效和作用。
1.滋阴润肺
银耳富含多种氨基酸、维生素及矿物质等营养成分，能够有效缓解因燥热引起的咳嗽、痰多等症状。
2.养胃生津
银耳中的膳食纤维可以促进胃肠蠕动，改善消化功能，增强食欲；同时还可以帮助降低血脂水平，预防心血管疾病的发生。
3.补气养血
银耳中所含有的天然胶质，具有滋阴润燥、补气血之功效；长期食用可使面色红润有光泽，并能改善贫血症状。
4.美容养颜
银耳中的活性物质如多糖体等有助于清除体内自由基，抑制黑色素形成，从而达到美白肌肤的效果；此外还能促进表皮细胞新陈代谢，使皮肤保持光滑水嫩。
5.提高免疫力
银耳中的多糖体具有抗炎、抗过敏作用，能增强机体免疫功能；此外还含有丰富的微量元素硒，其为机体抗氧化的重要成分之一。
虽然银耳汤对身体有益，但不宜过量饮用，以免引起腹胀或影响其他食物的消化吸收。另外，对于患有糖尿病的人群而言，由于银耳中含有一定的糖分，因此不建议过多食用，否则可能会导致血糖波动，不利于病情控制。
2024-03-14 21:14
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咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一，它是一种保护性神经反射，通过咳嗽产生呼气性冲击动作，能将呼吸道内的异物或分泌排出体外。
症状起因：引起咳嗽症状的疾病很多，根据病因不同，主要分以下几类 一、感染因素 1、上呼吸道疾患 感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻[窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎 、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。 2、气管、支气管疾患 急 性及慢性支气管炎，、支气管内膜结核、支气管扩张症等。 3、肺、胸膜疾患 肺炎 （细菌性、病毒性、支原体性）、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等。 4、传染病、寄生虫病 百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。 二、物理因素 凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽。 1、呼吸道阻塞 气管或支气管异物，支气管狭窄（常见于结核）、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症，肺泡微结石症，肺泡癌等。 2、呼吸道受压迫 肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大，胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。 三、化学因素 呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道引起咳嗽。常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物等，也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。 四、过敏因素 过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。 五、其他因素 膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、Wegener 肉芽肿病、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等。
常见检查：
就诊科室：呼吸
