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儿童喝羊奶的好处
补充说明：儿童喝羊奶的好处
a******W 2022-04-01 21:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
儿童喝羊奶的好处主要有补充营养、促进骨骼发育、增强免疫力、促进大脑发育、保护胃黏膜等。
1、补充营养
羊奶中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可以补充儿童身体所需要的营养，促进身体的生长发育。
2、促进骨骼发育
羊奶中含有丰富的钙元素，而钙是骨骼发育的重要元素，适当喝羊奶可以补充身体所需要的钙元素，有利于骨骼的生长发育。
3、增强免疫力
羊奶中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当喝羊奶可以补充身体所需要的营养，有利于增强身体的免疫力，从而减少疾病的发生。
4、促进大脑发育
羊奶中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂、DHA等营养成分，可以促进大脑的发育，有利于提高记忆力。
5、保护胃黏膜
羊奶中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，儿童适当喝羊奶可以保护胃黏膜，减少胃酸对胃黏膜的刺激，从而缓解胃痛、胃胀等不适症状。
但要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。如果出现腹胀、腹痛等不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-01 22:21
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
