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驴肉的功效与作用羊肉的营养价值
补充说明：驴肉的功效与作用羊肉的营养价值
a******W 2022-04-01 21:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
驴肉的功效与作用主要包括补充营养、提高食欲、促进消化等，日常生活中可以适量食用。
驴肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素以及多种矿物质，适量食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。驴肉中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以促进大脑神经发育，提高脑细胞的活性，有助于提高记忆力。驴肉中还含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的合成，具有一定的补血作用。
虽然驴肉的营养价值比较高，但是患者在吃的时候也要控制好食用量，避免一次性吃太多，以免加重胃肠道的负担，从而出现消化不良的情况，比如腹胀、腹痛等。如果出现上述症状，可以遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗。
2022-04-01 22:16
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
