发病时间:不清楚
芹菜的功效与作用多吃芹菜有什么好处
补充说明:芹菜的功效与作用多吃芹菜有什么好处
a******W 2022-04-01 21:29
我要咨询
精选回答(1)
芹菜具有利尿消肿、清热解毒、平肝降压、健胃整肠、润肺止咳等功效和作用。
1.利尿消肿
利尿消肿是因为芹菜中的水分和纤维素能促进体内废物排出,减轻水肿症状。
2.清热解毒
清热解毒有助于缓解因上火引起的不适症状,如口舌生疮、咽喉肿痛等。
3.平肝降压
平肝降压是由于芹菜所含的芹菜碱具有扩张外周血管的作用,从而降低血压。
4.健胃整肠
健胃整肠可以改善消化不良、食欲不振等问题,使肠道功能恢复正常。
5.润肺止咳
润肺止咳主要是因为芹菜富含维生素A和胡萝卜素,这些物质能够起到一定的保护呼吸道黏膜的作用。
在食用芹菜时需注意适量原则,避免过量摄入导致胃肠负担加重或影响其他营养元素吸收。另外,对芹菜过敏者应禁食,以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-03-26 05:25
举报相关问题
向医生提问
利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.