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减肥后肉松弛怎么收紧
补充说明：减肥后肉松弛怎么收紧
a******W 2022-04-01 21:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
问：在选择减肥方法时，应该以物理减肥和减少饮食为主。观点：多吃些清淡食品和水果蔬菜。每日早晨起床刷牙后，空腹饮用1000毫升左右的白开水或矿泉水，然后运动锻炼身体30分钟左右，就会非常想去排便，这样才能使排便非常彻底。
2022-04-01 22:32
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