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孕妇为什么不能吃西梅
补充说明：孕妇为什么不能吃西梅
a******W 2022-04-01 21:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕妇不能吃西梅、李子、梨、柿子、菠萝，因为这些水果中含有较高的天然糖分和果酸，过量食用可能引起妊娠期糖尿病或胃肠道不适。需要注意的是，这些水果并不能直接治疗上述症状，如果孕妇食用后出现不适，应及时就医。
1.西梅
西梅中含有较多的膳食纤维，如果大量食用可能会导致孕妇出现腹泻、腹痛等不适症状。此外，还可能引起血糖波动，不利于控制孕期糖尿病。若孕妇对西梅过敏，则不建议食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2.李子
李子含有较高的果酸，过量摄入会刺激胃液分泌，加重胃肠负担，从而引起消化不良的情况发生。另外，还会增加孕妇患妊娠期糖尿病的风险，不利于胎儿健康发育。
3.梨
梨属于寒性水果，食用后可增加体内寒气，影响子宫收缩，严重时甚至会引起流产的发生。此外，梨中含有的糖分较高，过多食用会导致热量摄入超标，进而转化为脂肪堆积于身体各处，引起肥胖的现象发生。
4.柿子
柿子中含有鞣酸物质，在胃酸的作用下容易形成胃石，引起恶心呕吐等症状。此外，柿子中的糖分含量较高，过多食用会导致血糖水平急剧上升，诱发妊娠期糖尿病的发生。
5.菠萝
菠萝中含有蛋白酶，食用后可能导致口腔黏膜受到刺激而引发炎症。此外，菠萝还具有一定的利尿作用，对于存在妊娠期水肿或高血压的孕妇而言，大量食用可能会加剧水肿或血压升高的情况。
需要注意的是，上述提及的所有食物均需适量食用，避免因过度摄入而导致机体遭受不必要的损伤。同时，孕妇在整个孕期都要注意饮食均衡，避免暴饮暴食及偏食挑食，以保证自身及胎儿的健康。
2024-03-25 22:05
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
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