首页> 营养科> 荠菜> 荠菜的功效与作用与做法

荠菜的功效与作用与做法

发病时间:不清楚

荠菜的功效与作用与做法

补充说明:荠菜的功效与作用与做法

a******W 2022-04-01 21:29

荠菜 消化 利尿 维生素 叶酸 消化不良 便秘 暴饮暴食 腹胀 腹痛

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

荠菜具有补充营养、促进消化、利尿消肿、辅助降血压、抗病毒等功效,可以凉拌、炒食、做汤。

1、补充营养

荠菜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、叶酸、钾、磷、钙等营养物质,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,并且可以促进新陈代谢,增强人体免疫力。

2、促进消化

荠菜中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,适量食用后可以改善消化不良的情况。此外,荠菜中含有大量的水分,可以促进胃肠道内食物的消化与排出,有利于改善便秘的情况。

3、利尿消肿

荠菜中含有丰富的钾、磷、钙等营养物质,适量食用可以促进体内水分的代谢,有利于增加尿量,从而达到利尿消肿的效果。

4、辅助降血压

荠菜中含有丰富的钾、磷、钙等营养物质,钾、磷、钙等营养物质可以维持体内的电解质平衡,进而达到辅助降血压的效果。

5、抗病毒

荠菜中含有丰富的荠菜素,具有一定的抗病毒能力,适量食用后可以增强身体的免疫力,也可以抑制病毒的生长和繁殖。

但需要注意的是,食用时要注意适量,避免暴饮暴食,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-04-01 22:28

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

  • 症状起因:排尿不顺畅。

  • 可能疾病: 肝肾综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:肾、内分泌

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院