首页> 营养科> 羊眼> 有机羊眼豆的功效与作用

有机羊眼豆的功效与作用

发病时间:不清楚

有机羊眼豆的功效与作用

补充说明:有机羊眼豆的功效与作用

a******W 2022-04-01 21:29

羊眼 消化 血糖 贫血 维生素C 肠道 便秘 胆固醇 胰岛素 缺铁性贫血 腹胀 消化不良 过敏 皮肤

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

有机羊眼豆具有抗氧化、促进消化、维持血糖平衡、改善贫血、增强免疫力等功效和作用。
1.抗氧化
有机羊眼豆含有丰富的维生素C和E等抗氧化物质,这些物质能够清除体内的自由基,减少氧化应激对细胞的损伤。
2.促进消化
羊眼豆中的膳食纤维可以增加肠道蠕动,改善便秘情况,并且有助于控制胆固醇水平。
3.维持血糖平衡
羊眼豆中所含有的低聚糖成分可以帮助稳定体内胰岛素水平,进而起到平稳血糖的效果。
4.改善贫血
羊眼豆中含有铁元素,该元素对于血红蛋白合成至关重要,适量食用可辅助防治缺铁性贫血。
5.增强免疫力
羊眼豆富含蛋白质及多种氨基酸,这些营养素是构成免疫系统的重要组成部分,能帮助机体抵御病原体入侵。
需要注意的是,虽然有机羊眼豆具有一定的营养价值,但不宜过量食用,以免引起腹胀或消化不良等问题。另外,过敏体质者在食用前需进行皮肤试验以确保无过敏反应。

2024-02-04 01:17

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

血糖

血清葡萄糖,其测定方法有邻甲苯胺法、葡萄糖氧化酶法、已糖激酶法、葡萄糖脱氢酶法和干化学法。其中已糖激酶法为国际推荐的参考方法,但试剂比较昂贵,我国推荐的葡萄糖氧化酶法在国内外应用甚广,目前有些单位仍沿用邻甲苯胺法。

推荐医生更多

叶小珍 副主任医师

提问

南京市浦口人民医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院