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男人常吃板栗的好处

发病时间:不清楚

男人常吃板栗的好处

补充说明:男人常吃板栗的好处

a******W 2022-04-01 21:31

板栗 维生素 微量元素 消化不良 肥胖 肾虚腰痛 无力 消化 壮阳 腹胀 腹痛 脾胃虚弱 过敏 皮疹 瘙痒

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

板栗是一种营养丰富的坚果,含有蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维以及多种微量元素,中医认为板栗具有补肾强筋、健脾养胃等功效。但需注意适量食用,以免引起消化不良、肥胖等情况。

1、补肾强筋

中医认为板栗性味甘、温,归脾、胃、肾经,具有补肾强筋的功效,适用于肾虚腰痛、足膝无力等病症。

2、健脾养胃

板栗中含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,男人常吃板栗可以促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化与吸收,具有健脾养胃的功效。

除此之外,男人常吃板栗还具有补肾壮阳、益气养血、养心安神等好处。但需要注意的是,板栗不能过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等消化不良症状。而且,板栗不易消化,因此,脾胃虚弱的男人不宜食用板栗。此外,对板栗过敏的人群也不宜食用板栗,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。若出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2022-04-01 22:53

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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