发病时间：不清楚
黑麦面条和白面面条的区别
补充说明：黑麦面条和白面面条的区别
a******W 2022-04-01 21:30
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黑麦面条和白面面条的区别在于原料、颜色、口感、营养成分以及消化吸收速度。
1.原料
从原料上看，黑麦面条由黑麦面粉制成，而白面面条则由普通小麦粉加工而成。
2.颜色
黑麦面条呈褐色或深褐色，而白面面条则是白色或略带黄色。
3.口感
黑麦面条通常更粗糙、更有嚼劲，而白面面条则较为柔软细腻。
4.营养成分
黑麦面条富含膳食纤维、维生素B群以及铁质等矿物质，而白面面条主要提供碳水化合物及少量维生素B族。
5.消化吸收速度
由于黑麦面条含有较多的膳食纤维，因此其消化吸收速度相对较慢。而白面面条的消化吸收速度较快，能够更快地转化为能量被人体利用。
无论是选择黑麦面条还是白面面条作为主食，都应确保适量摄入，并注意平衡饮食以满足身体的各种营养需求。
2024-01-14 10:23
举报相关问题
向医生提问
简介(概述)：维生素B1即硫胺素(Thiamine)，体内活性型为焦磷酸硫胺素(thiamine pyrophosphate,TPP)一旦缺乏，可引起一系列神经系统为循环系统症状，称之为脚气病。
症状起因：病因：每天正常成人男性摄入需要量为1.2～1.5mg，女性1.0～1.1mg，与能量需求有关，一般不低于0.5mg/1000千卡。维生素B1在酵母，动物组织，豆类，花生，麦类，糙米中含量丰富，谷物精蝗或贮存不当，发霉变质，维生素B1可丧失。硫胺素为水溶性维生素，在碱性条件下不耐高温因此蒸煮烹调不当可随米汤与菜汤流失或被破坏。此外，食欲减退，大量饮酒，长期静脉营养患者可致维生素B1摄入不足。 (二)需求量增加 在生理情况下，如生长发育旺盛期，妊娠哺乳期。强体力劳动与运动者，或以高碳水化合物，低脂肪，低蛋白饮食为主者，维生素B1需求量增加。在病理情况下，如甲状腺毒症，长期发热，以及慢性消耗性疾病时，维生素B1需求量亦增加。 (三)吸收障碍 慢性腹泻，肠结核，肠伤寒等疾病可致维生素B1吸收障碍。酗酒，慢性营养不良及叶酸缺乏者亦可存在吸收障碍。 (四)分解增加 进食某些含硫胺素酶的食物，如生鱼片，牡蛎，虾，咖啡，茶以及其他植物，可氧化维生素，使体内硫胺素水平下降。 (五)排泄增加 在使用利尿剂时，可使维生素B1丧失过多。此外，血液透析，腹膜透析，或腹泻时也可致维生素B1丧失。
可能疾病： 脚气病性心脏病
常见检查：
就诊科室：营养科
