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大米红枣粥的功效与作用

发病时间:不清楚

大米红枣粥的功效与作用

补充说明:大米红枣粥的功效与作用

a******W 2022-04-01 21:30

大米 红枣 腹胀 腹泻 维生素B 血糖 体重增加 糖尿病

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医生回答(1)

王子墨 主治医师 三甲

擅长:全科

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大米红枣粥具有补充营养、健脾养胃、补血养心的功效和作用。
1.补充营养
大米红枣粥中富含碳水化合物、蛋白质等营养物质,适量食用可为身体提供能量。
2.健脾养胃
大米具有健脾益气的作用,而红枣则能调和脾胃,两者合用有助于改善消化吸收功能,缓解腹胀、腹泻等症状。
3.补血养心
红枣含有铁元素,能够促进红细胞的生成,从而达到一定的补血效果;此外,其还含有多种维生素B群及矿物质,对神经系统有益。
在食用大米红枣粥时需注意控制摄入量,避免过量导致血糖波动或体重增加。另外,对于糖尿病患者而言,应监测血糖水平,并酌情调整饮食计划。

2024-04-10 17:46

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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