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北极虾的功效与作用

发病时间:不清楚

北极虾的功效与作用

补充说明:北极虾的功效与作用

a******W 2022-04-01 21:35

北极虾 贫血 大脑 发育 缺铁性贫血 动脉粥样硬化 DHA 神经元 过敏

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

北极虾具有营养补充、改善贫血、保护心血管健康、增强免疫力、促进大脑发育等功效和作用。
1.营养补充
北极虾含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分,适量食用可为身体提供必要的能量。
2.改善贫血
北极虾中的铁元素有助于红细胞合成,对预防缺铁性贫血有一定的帮助。
3.保护心血管健康
北极虾中含有的Omega-3脂肪酸具有抗炎作用,有助于降低血脂水平,预防动脉粥样硬化的发生。
4.增强免疫力
北极虾所含的锌、硒等矿物质有利于免疫系统的正常运作,提高机体抵抗力。
5.促进大脑发育
北极虾中的DHA对于脑部神经元的生长发育有重要作用,适当摄入有助于提升记忆力。
建议在选择购买时,优先考虑野生捕捞的产品,并确保其来源可靠以减少环境污染风险。同时,对于存在海鲜过敏史者应避免食用,以免引发不良反应。

2024-01-30 06:51

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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