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宝宝吃板栗南瓜的功效和作用

发病时间:不清楚

宝宝吃板栗南瓜的功效和作用

补充说明:宝宝吃板栗南瓜的功效和作用

a******W 2022-04-01 21:30

板栗 南瓜 食欲 消化 贫血 淀粉 神经 维生素A 微量元素 缺铁性贫血 β-胡萝卜素 腹胀 血糖 糖尿病

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

宝宝吃板栗南瓜具有健脾养胃、增进食欲、促进消化、补充营养、改善贫血、增强免疫力等功效和作用。
1.增进食欲
板栗南瓜中含有一定量的淀粉和糖分,能够刺激味觉神经,从而起到增进食欲的效果。
2.促进消化
板栗南瓜中富含膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,进而加快食物的消化吸收。
3.补充营养
板栗南瓜含有丰富的维生素A、钾等微量元素,适当食用可为机体提供必要的营养素。
4.改善贫血
板栗南瓜中的铁元素有助于血红蛋白合成,对预防缺铁性贫血有一定的帮助。
5.增强免疫力
板栗南瓜中的β-胡萝卜素可在体内转化为维生素A,提高机体抵抗力。
需要注意的是,板栗南瓜虽然营养价值丰富,但不宜过量食用,以免引起腹胀或血糖波动。对于存在消化系统疾病或糖尿病的人群,应谨慎摄入以避免不适症状发生。

2024-02-06 18:03

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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