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芭蕉粉条的功效与作用及食用方法
补充说明：芭蕉粉条的功效与作用及食用方法
a******W 2022-04-01 21:35
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
芭蕉粉条通常具有补充营养、润肠通便、增进食欲、辅助保护牙齿、辅助改善缺铁性贫血的功效，可以直接食用，也可以与其他食物搭配食用。芭蕉粉条是用芭蕉制作而成，芭蕉是一种热带水果，营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、叶酸、钾、钙、磷等营养物质。
1、补充营养
芭蕉粉条中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、润肠通便
芭蕉粉条中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。
3、增进食欲
芭蕉粉条味道香甜，可以促进唾液和胃液的分泌，具有增进食欲的功效，可以改善食欲不振的情况。如果出现食欲不振的情况，可以适量食用芭蕉粉条，有利于改善食欲不振的情况。
4、辅助保护牙齿
芭蕉粉条中含有大量的氟，可以促进牙齿和骨骼的正常发育，具有辅助保护牙齿的功效。如果存在牙齿敏感、牙齿缺损等情况，可以适量食用芭蕉粉条，有利于改善不适症状。
5、辅助改善缺铁性贫血
芭蕉粉条中含有丰富的铁元素，铁元素是合成血红蛋白的重要原料，适量食用可以改善缺铁性贫血的情况。
在日常生活中，建议患者饮食多样化，使营养均衡摄入，避免进食辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等，如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2022-04-02 00:40
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
