发病时间：不清楚
请问茶叶蛋怎么做
补充说明：请问茶叶蛋怎么做
a******W 2022-04-01 21:35
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
茶叶蛋是将鸡蛋放入茶叶水中煮熟而成的。
茶叶蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进大脑的发育，有利于身体健康。但需要注意的是，茶叶中含有大量的茶碱，如果过量食用可能会刺激中枢神经系统，从而引起神经兴奋，导致失眠的情况。另外，茶叶中还含有单宁酸，过量食用可能会导致胃肠道黏膜受到刺激，引起腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议患者适量食用茶叶蛋。
如果患者食用茶叶蛋后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过量食用辛辣刺激、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重胃肠道负担，引起不适症状。
2022-04-02 00:44
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
