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紫花苦菜的功效与作用
补充说明:紫花苦菜的功效与作用
a******W 2022-04-01 21:35
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紫花苦菜具有清热解毒、消炎止痛、利尿、降血糖、降血脂等功效和作用。
1.清热解毒
紫花苦菜具有一定的清热解毒作用,能有效缓解因上火引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。
2.消炎止痛
该品含有多种生物碱类化合物,能够抑制炎症反应,从而起到一定的镇痛效果。
3.利尿
苦菜中的黄酮类物质有利尿作用,有助于促进体内废物排出,改善水肿症状。
4.降血糖
苦菜中所含有的某些成分能够降低血糖水平,对于糖尿病患者来说是一种天然的食物选择。
5.降血脂
苦菜中的一些活性成分可以提高机体对脂肪的代谢能力,降低血液中的胆固醇含量,进而达到降血脂的目的。
需要注意的是,虽然紫花苦菜有一定的药用价值,但不宜过量食用,以免引起肠胃不适。另外,孕妇及脾胃虚寒者慎食。
2024-01-25 21:39
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