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中医如何治疗三高症
补充说明:中医如何治疗三高症
a******W 2022-04-01 21:32
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中医治疗三高症可采取饮食调理、运动疗法、中药调理、生活方式干预、定期监测等措施。饮食调理包括调整饮食结构,减少高脂、高盐食物的摄入,增加蔬菜、水果和粗粮的摄入量;运动疗法强调适度的有氧运动,如散步、慢跑、太极拳等,以改善血液循环和降低血压;中药调理则需个体化配方,根据患者体质和症状配制汤剂或丸散,以调和气血、平衡阴阳;生活方式干预包括戒烟限酒、保持充足睡眠、避免过度精神压力等;定期监测则要求患者定期检查血压、血糖、血脂等指标,及时调整治疗方案。
1.饮食调理
通过调整饮食结构,减少高脂、高盐食物摄入,增加膳食纤维和维生素的摄取量,有助于控制血脂水平。适用于改善饮食习惯以辅助降低血脂的情况。
2.运动疗法
根据个体差异制定规律且适宜强度的运动计划,如快走、游泳等有氧运动,可增强心肺功能及代谢效率。适合于提高整体健康水平,并支持血压管理。
3.中药调理
在专业中医师指导下使用具有降压、降脂功效的中草药方剂,如决明子、山楂等,通过调节体内平衡来缓解症状。对于轻度至中度高血压、高血糖患者有效。
4.生活方式干预
主要包括戒烟限酒、保持充足睡眠以及减轻压力等非药物干预手段,旨在优化日常作息模式。适合所有存在风险因素者作为基础管理策略。
5.定期监测
定期检查血压、血糖和血脂水平,以便及时发现异常情况并采取相应措施。建议每年至少进行一次全面体检,特别是对于已经诊断为三高的人群。
针对三高症,中医强调综合防治,除上述提及的方法外,还可考虑针灸疗法。同时,应避免过度的精神紧张和情绪波动,以免影响病情稳定。
2024-03-15 19:19
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“三高症”是指高血压、高血糖(糖尿病)和高脂血症。 它们是现代社会所派生出来的“富贵病”,可能单独存在,也可能相互关联。如:糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症,而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素,动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高。所以,出现这三种疾患中的任何一种,后期都易形成了“三高症”。
多发人群:糖尿病人
治疗费用:市三甲医院约2000-20000元
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用于治疗高甘油三酯血症、高胆固醇血症、混合型高脂血症。
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用于饮食控制及运动锻炼不能有效控制高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖性)患者。瑞格列奈片可与二甲双胍合同。与各自单独使用相比,二者合用对控制血糖有协同作用。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。