发病时间：不清楚
孕妇生吃椰子肉的功效与禁忌
补充说明：孕妇生吃椰子肉的功效与禁忌
a******W 2022-04-01 21:35
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕妇生吃椰子肉具有补充营养、促进胎儿生长发育、改善便秘、预防妊娠期糖尿病的功效，但食用时需注意适量，以免引起胃肠道不适症状。
1、补充营养
椰子肉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，孕妇适量食用可以为机体补充所需要的营养物质，有助于促进胎儿的生长发育。
2、促进胎儿生长发育
椰子肉中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，孕妇适量食用可以促进胎儿的生长发育，有利于孕妇的身体健康。
3、改善便秘
椰子肉中含有丰富的膳食纤维，孕妇适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以改善便秘的情况。
4、预防妊娠期糖尿病
椰子肉的含糖量比较高，孕妇适量食用可以预防妊娠期糖尿病。
5、其他功效
椰子肉中含有丰富的微量元素，孕妇适量食用可以促进体内血液循环，在一定程度上还可以提高孕妇的免疫力。
但孕妇需注意适量食用椰子肉，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-02 01:00
举报向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
