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板栗的功效与作用害处
补充说明：板栗的功效与作用害处
a******W 2022-04-01 21:31
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
板栗具有增强体力、促进消化、补益脾胃、改善血液循环、缓解肌肉疲劳等功效和作用。
1.增强体力
板栗富含淀粉和蛋白质，能为身体提供能量，有助于提高运动耐力。
2.促进消化
板栗含有一定的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，改善肠胃功能，进而起到促进消化的作用。
3.补益脾胃
板栗入脾经和胃经，具有温中散寒、健脾养胃的功效，能够辅助治疗脾虚泄泻、反胃呕吐等症状。
4.改善血液循环
板栗中的不饱和脂肪酸有助于软化血管，降低血脂水平，从而改善血液循环。
5.缓解肌肉疲劳
板栗含有的维生素B群可以帮助维持神经系统的正常运作，减少肌肉疲劳的发生。
注意适量食用板栗，避免过量导致摄入过多热量，引起肥胖等问题。对于需要控制血糖或体重的人群而言，应谨慎食用，以免影响健康。
2024-04-13 13:45
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脾虚泄泻是由脾气虚，或病后过服寒凉，或饮食失节，或劳倦伤脾引起的。脾虚泄泻的基本征候特征为身弱怯冷，面色萎黄，手足皆冷，四肢倦怠，不思饮食，时时泻薄。其脉多虚濡或沉缓。治以温运健脾为主，选用理中汤、附子理中丸、参苓白术散、四君子汤等方。参见脾泄、泄泻等条。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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健脾温肾，涩肠止泻。用于脾虚或脾肾阳虚所致慢性泄泻，证见慢性腹痛腹泻、大便清稀、食少腹胀、腰酸乏力、形寒肢冷。
复方水杨酸甲酯薄荷醇贴剂
用于缓解肌肉疲劳、肌肉疼痛、颈肩痛、腰痛、跌打扭伤、关节疼痛以及冻疮。
补脾益肠丸
补中益气，健脾和胃，涩肠止泻。用于脾虚泄泻症，临床表现为腹泻腹痛、腹胀、肠鸣。
