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白芝麻能治疗便秘吗
补充说明：白芝麻能治疗便秘吗
a******W 2022-04-01 21:30
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
白芝麻可以辅助缓解便秘症状。
白芝麻中含有丰富的脂肪油、维生素E等物质，适量食用有助于润滑肠道，软化大便，从而达到缓解便秘的效果。但是，如果患者存在严重的消化系统疾病，则不宜过多食用白芝麻，以免加重病情。
严重消化系统疾病导致的便秘则不适宜通过食用白芝麻来缓解，因为此时消化吸收功能差，过量摄入可能导致不适症状加剧。
在使用白芝麻或其他食物治疗便秘时，应注意避免过度依赖单一食物，保持均衡饮食，并确保充足的水分摄入以促进肠道健康。
2024-03-18 08:27
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
