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生吃味精吃多了会怎么样

发病时间:不清楚

生吃味精吃多了会怎么样

补充说明:生吃味精吃多了会怎么样

2022-04-01 21:35

味精 木瓜 维生素C 苹果 抗衰老 减肥 味觉异常 神经损伤 谷氨酸钠 味觉减退 头晕 恶心 呕吐 腹胀 腹痛 营养不良

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

生吃味精吃多了可能会导致味觉异常,也可能会导致神经损伤、胃肠不适等情况。因此在食用味精时需要注意适量,避免过量食用。

1、味觉异常

味精的主要成分为谷氨酸钠、氨基酸等,如果生吃味精,可能会导致味觉异常,出现味觉减退或者是味觉敏感的情况。

2、神经损伤

味精中的谷氨酸钠在经过消化吸收后,会转化为对身体有害的物质,如果生吃味精,可能会导致神经损伤,出现头晕、恶心、呕吐等不适症状。

3、胃肠不适

味精中含有的钠离子,如果生吃过多,可能会导致体内的钠离子增多,加重胃肠道的负担,引起胃肠不适,出现腹胀、腹痛等症状。

除此之外,还可能会导致味觉异常、营养不良等情况。在日常生活中,建议避免生吃味精,以免对身体造成损伤。如果不慎食用味精,需要及时到医院进行就诊。

2022-06-21 10:21

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医生回答(1)

于修平 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

可以吃。木瓜素有“百益果王”之称。可以将选中的木瓜一刀两半挖去黑籽。将上述备好材料洗净并滤去水分,分别摆入木瓜瓢内。木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍!常食具有平肝和胃,抗菌消炎,抗衰老,增强体质之保健功效;它是一种营养丰富、有百益而无一害的果之珍品。假如想减肥或建议你采取科学的减肥方法,即运动与饮食结合的方法。假如想减肥或建议你采取科学的减肥方法,即运动与饮食结合的方法。

2022-04-02 01:20

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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