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舒张压长期110怎么办
补充说明:舒张压长期110怎么办
a******W 2022-04-01 21:36
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精选回答(1)
舒张压长期110mmHg,一般可以通过饮食调理、加强运动、口服药物、静脉输液、调整作息等方式进行改善。
1、饮食调理
舒张压长期110mmHg,可能是由于饮食不当、长期食用高钠低钾的食物、过量饮酒等原因导致。建议患者平时注意饮食清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免食用辛辣刺激性食物。同时,患者可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等,有助于提高抵抗力。
2、加强运动
舒张压长期110mmHg,可能是由于长期久坐、缺乏运动、精神压力过大等原因导致。建议患者平时注意适当进行运动,如慢跑、游泳等,可以促进机体新陈代谢,有助于改善血压水平。
3、口服药物
如果患者通过饮食调理、加强运动等方式,无法改善舒张压长期110mmHg的情况,可以在医生的指导下服用降压药物进行治疗,如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。
4、静脉输液
如果患者通过上述治疗方式效果不佳,可以及时就医,在医生指导下使用盐酸艾司洛尔注射液、盐酸注射液等药物进行静脉输液治疗,改善血压水平。
5、调整作息
建议患者平时要注意休息,避免过度劳累,保持良好的作息习惯,避免熬夜,以免导致血压水平升高。
在日常生活中,建议患者保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等,如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2022-04-02 01:34
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