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木瓜牛奶的功效与作用

发病时间:不清楚

木瓜牛奶的功效与作用

补充说明:木瓜牛奶的功效与作用

a******W 2022-04-01 21:31

皮肤 关节炎 木瓜 维生素C 牛奶 消化 肠道 皱纹 维生素E β-胡萝卜素 维生素A 疼痛 肿胀

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

木瓜牛奶具有补充营养素、促进消化吸收、改善皮肤健康、增强免疫力、缓解关节炎症状等功效和作用。
1.补充营养素
木瓜中含有丰富的维生素C、A、B群等,而牛奶中富含蛋白质及钙质,这些营养素能够为身体提供必要的养分。
2.促进消化吸收
木瓜中的蛋白酶有助于分解食物,提高消化效率;而牛奶中的乳酸菌则能促进肠道健康,两者合用可加强消化功能。
3.改善皮肤健康
木瓜中的木瓜酵素具有抗氧化作用,能帮助清除自由基,减少皱纹产生;同时其还含有维生素E,对皮肤有益。
4.增强免疫力
木瓜中的β-胡萝卜素在体内转化为维生素A,有助于维持免疫系统的正常运作;此外,木瓜中的维生素C也有助于提升机体抵抗力。
5.缓解关节炎症状
木瓜中的木瓜蛋白酶具有抗炎效果,能减轻关节炎患者的炎症反应;同时,该物质还有助于缓解疼痛和肿胀。
需要注意的是,虽然木瓜牛奶有多种保健功效,但并不能直接决定寿命或治愈疾病。对于存在特定疾病的个体,如患有关节炎或其他相关病症者,应谨慎评估食用量以避免可能的风险。

2024-02-22 16:29

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风湿性关节炎 (关节炎)

风湿性关节炎属变态反应性疾病,是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病,典型表现是轻度或中度发热,游走性多关节炎,受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节,常见由一个关节转移至另一个关节,病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛,部分病人也有几个关节同时发病,不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现,急性炎症一般于2-4周消退,不留后遗症,但常反复发作。若风湿活动影响心脏,则可发生心肌炎,甚至遗留心脏瓣膜病变。

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