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天津炸糕的面怎么和
补充说明：天津炸糕的面怎么和
a******W 2022-04-01 21:30
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
天津炸糕的主要食材为鸡蛋、奶油、黄瓜、粉丝、腐竹、白菜等，一般可以和牛奶一起吃，也可以和其他食材一起吃，如猪肉、鸡肉等，一般不会对身体造成不良影响。
1、鸡蛋
天津炸糕中含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，这些营养成分在食用后可以为人体补充所需要的营养，还可以促进骨骼的发育。所以天津炸糕一般可以和鸡蛋一起吃，可以使营养价值更高。
2、奶油
奶油中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适当食用后可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，也可以为人体补充所需要的营养。
3、黄瓜
黄瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分，适当食用后可以促进机体的新陈代谢，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上还可以达到润肠通便的效果。所以天津炸糕也可以和黄瓜一起吃，可以使营养价值增加。
4、粉丝
粉丝中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、蛋白质等营养成分，适当食用后可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，也可以达到辅助减肥的效果。
5、腐竹
腐竹是一种营养丰富的食物，其含有丰富的蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分，适当食用后可以补充人体所需的营养物质，还可以促进骨骼的发育。所以天津炸糕也可以和腐竹一起吃，可以使营养价值更高。
天津炸糕的热量比较高，如果过量食用，可能会导致体内脂肪堆积，引起肥胖的情况。建议患者适量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现肥胖的情况，可以通过适当运动，如游泳、爬山等方式进行改善。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过吸脂的方式进行治疗。
2022-04-02 03:06
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
