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西米的功效与作用禁忌
补充说明：西米的功效与作用禁忌
a******W 2022-04-01 21:31
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
西米一般具有补充营养、提供能量、润肠通便、提高免疫力、保护牙齿等功效与作用，但是糖尿病患者、对西米过敏者禁止食用。
1、补充营养
西米中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、提供能量
西米中含有丰富的糖类，可以为人体提供能量，有利于维持机体各组织器官的正常生理功能。
3、润肠通便
西米中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。
4、提高免疫力
西米中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进骨骼的生长，有利于提高人体免疫力。
5、保护牙齿
西米中含有丰富的钙元素，可以促进牙齿和骨骼的发育，在一定程度上还可以预防骨质疏松症。
西米的禁忌主要是糖尿病患者，因为西米中的含糖量比较高，糖尿病患者食用后可能会导致血糖升高，不利于病情的控制。对西米过敏者禁止食用，以免食用后出现皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等过敏反应，对身体造成损伤。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-02 03:08
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
