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燕麦的功效
补充说明：燕麦的功效
a******W 2022-04-01 21:31
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
燕麦是一种营养丰富的食物，适量食用燕麦具有补充营养、润肠通便、辅助保护血管、辅助降低胆固醇、辅助减肥等功效。
1、补充营养
燕麦中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进人体的新陈代谢，增强人体免疫力。
2、润肠通便
燕麦中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。
3、辅助保护血管
燕麦中含有丰富的亚油酸、叶酸、维生素E等营养物质，具有辅助保护血管的功效，适量食用可以软化血管，在一定程度上还可以预防心脑血管疾病。
4、辅助减肥
燕麦中含有丰富的膳食纤维，可以增加饱腹感，有助于减少其他食物的摄入，从而可以起到辅助减肥的作用。
5、辅助减慢心率
燕麦中含有丰富的亚油酸，可以使血液中的胆固醇含量降低，有助于辅助减慢心率。
虽然燕麦的功效有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对燕麦过敏的人群，容易引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等症状。同时，胃肠功能紊乱的患者也不建议过量食用燕麦，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-02 03:10
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胆固醇性脓胸临床上尚属少见,且多因结核性渗出性胸膜炎治疗不当,病程迁延,致使脓液长期不吸收所造成。
