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豆奶粉的功效与作用

发病时间:不清楚

豆奶粉的功效与作用

补充说明:豆奶粉的功效与作用

a******W 2022-04-01 21:31

豆奶粉 消化 皮肤 贫血 大豆 肠道 便秘 维生素E 卵磷脂 缺铁性贫血

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

豆奶粉具有营养补充、提高免疫力、促进消化、改善皮肤健康、预防贫血等功效和作用。
1.营养补充
豆奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,适量食用可以为身体提供能量。
2.提高免疫力
豆奶粉中的大豆异黄酮具有抗氧化作用,能够增强机体免疫功能,减少疾病的发生风险。
3.促进消化
豆奶粉中含有的膳食纤维可促进肠道蠕动,改善便秘情况,并有助于维持正常肠道菌群平衡。
4.改善皮肤健康
豆奶粉中的维生素E和卵磷脂对皮肤有益,能帮助保持皮肤水分,使肌肤更加光滑有弹性。
5.预防贫血
豆奶粉含有铁元素,可以增加血红蛋白合成,对于缺铁性贫血有一定的预防作用。
需要注意的是,虽然豆奶粉有许多好处,但并不能替代传统的饮食结构。在日常生活中,应确保食物多样化,以满足身体的各种需求。

2024-01-30 09:40

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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