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薏米小米粥的功效
补充说明：薏米小米粥的功效
a******W 2022-04-01 21:30
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医生回答(1)
刘国发 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
薏米小米粥具有营养补充、健脾消肿、利水渗湿、缓解腹泻、促进消化等功效和作用。
1.营养补充
薏米小米粥中富含多种维生素、矿物质等营养成分，适量食用可为人体提供必要的养分。
2.健脾消肿
薏米具有健脾祛湿的功效，而小米则能健脾和胃，两者合用有助于改善脾胃功能，进而达到消肿的效果。
3.利水渗湿
由于薏米性微寒，味甘淡，入脾经，具有利水渗湿的功效，因此对于水肿、小便不利等症状有一定的治疗效果。
4.缓解腹泻
薏米含有丰富的膳食纤维，能够增加肠道蠕动，促进排便，从而起到缓解腹泻的作用。
5.促进消化
薏米中的膳食纤维可以促进胃肠蠕动，增强消化功能，预防便秘。
在食用薏米小米粥时需注意控制摄入量，避免过量导致消化不良或肥胖等问题。此外，对薏米过敏者应禁食，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-03-22 13:51
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
