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香菜根煮水喝有副作用吗
补充说明:香菜根煮水喝有副作用吗
a******W 2022-04-01 21:35
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香菜根煮水喝一般没有明显的副作用。
香菜根本身是一种食材,可以作为调味料使用,其含有丰富的膳食纤维、维生素C以及多种矿物质。将其煮水饮用能够为机体补充营养成分,并且还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物消化与吸收,改善食欲不振的情况。此外,香菜根煮水还具有一定的杀菌作用,适当饮用可起到辅助抗菌的效果。
若患者对香菜存在过敏反应,则不宜食用香菜根煮水,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
日常生活中,建议适量食用香菜根煮水,但不可过量摄入,避免出现腹痛、腹泻等症状。另外,对于香菜过敏的人群而言,应禁止食用香菜根煮水,否则可能会诱发或加重过敏反应。
2024-03-05 12:26
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。