首页> 内科> 心血管内科> 过劳> 工作过劳的症状

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

工作过劳可能导致情绪疲劳、思维迟钝、决策困难、反应变慢和社交退缩等症状,建议及时就医以获得适当的治疗和管理。
1.情绪疲劳
过度的工作压力可能导致神经递质失衡,影响大脑的情绪调节中枢,从而引发持续的情感疲惫。这种情感疲惫通常表现在心理层面,可能伴随焦虑、抑郁等负面情绪。
2.思维迟钝
长时间的工作负荷可能会导致大脑皮层功能减退,脑细胞耗氧量增加,进而出现思维迟钝的现象。这种情况多发生在认知活动较多的大脑区域,如额叶和顶叶。
3.决策困难
当个体长期处于超负荷的工作状态时,会导致注意力分散,无法集中精力分析各种选择方案的优缺点,从而难以做出明智的决定。这种表现可能涉及大脑前额叶皮层的功能障碍,该区域与执行功能和决策有关。
4.反应变慢
长时间的工作压力会使得机体处于应激状态,交感神经系统兴奋性增高,肾上腺素、去甲肾上腺素等激素分泌增多,使心跳加快、血压升高,血液流动速度加快,此时身体内的氧气供应不足,就会出现反应变慢的情况。上述情况可能会影响大脑的正常运作,特别是颞叶和枕叶,这两个区域分别与视觉空间处理和记忆编码相关。
5.社交退缩
长时间的工作压力会使个体身心俱疲,缺乏与他人交往的动力和兴趣;同时,社交恐惧症患者害怕被别人审视,担心自己的行为或想法会被视为怪异或愚蠢,因此会选择回避社交场合。这种情况通常表现为个体主动减少社交活动,避开潜在的社交情境,尤其是在工作场所中。
针对工作过劳引起的症状,建议进行心理咨询以评估心理健康状况。必要时,医生还可能会推荐进行睡眠研究、生物反馈或神经心理学测试。治疗措施包括认知行为疗法、正念练习或药物治疗,常用药物有盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。重要的是确保充足的休息时间,均衡饮食并定期参加放松活动,如冥想或温和运动,以支持身心健康。

2024-03-10 02:35

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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