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菠菜的功效
补充说明：菠菜的功效
a******W 2022-04-01 21:31
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
菠菜具有补血、润燥滑肠、保护视力等功效和作用。
1.补血
菠菜富含铁元素，可以促进红细胞的生成，改善贫血症状。
2.润燥滑肠
菠菜含有丰富的膳食纤维，能够增加肠道蠕动，预防便秘的发生。
菠菜含有丰富的膳食纤维，能够增加肠道蠕动，预防便秘的发生。
3.保护视力
菠菜中的β-胡萝卜素在体内转化为维生素A，有助于维持正常的视觉功能。
菠菜中的β-胡萝卜素在体内转化为维生素A，有助于维持正常的视觉功能。
虽然菠菜具有多种健康益处，但不宜过量食用以避免可能引起的胃部不适或腹泻。对于特殊人群如孕妇、儿童等，在摄入前应咨询医生或营养师的意见。
2024-04-11 01:35
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
