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宝宝辅食核桃油的功效与作用及食用方法
补充说明：宝宝辅食核桃油的功效与作用及食用方法
a******W 2022-04-01 21:31
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
宝宝辅食核桃油的功效与作用，主要包括促进大脑发育、提高免疫力、促进视力发育、促进骨骼发育、促进消化等，核桃油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素等营养成分。
1、促进大脑发育
核桃油中含有丰富的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸是大脑神经系统发育所需要的营养成分，适当给宝宝吃核桃油，能够促进大脑的发育，也可以增强记忆力。
2、提高免疫力
核桃油中含有丰富的维生素，如维生素A、维生素D等，这些营养成分能够促进身体的新陈代谢，也能够提高自身的免疫力。
3、促进视力发育
核桃油中含有丰富的维生素A，能够促进视网膜的发育，在一定程度上还可以预防近视。
4、促进骨骼发育
核桃油中含有丰富的钙元素，适当给宝宝吃核桃油，能够补充身体所需要的钙元素，促进骨骼的生长发育。
5、促进消化
核桃油中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，也能够促进体内的新陈代谢，在一定程度上还可以达到润肠通便的效果。
在给宝宝吃核桃油时，需要严格遵医嘱，不可私自盲目使用，以免给身体带来不必要的损伤。
2022-04-02 04:38
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视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
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