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粳糯米的功效与作用
补充说明：粳糯米的功效与作用
a******W 2022-04-01 21:31
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
粳糯米具有补中益气、健脾养胃、止泻、安神、润肤等功效和作用。
1.补中益气
粳糯米具有一定的滋补作用，能够补充气血，改善虚弱体质。
2.健脾养胃
粳糯米入脾经，能增强脾胃运化功能，有助于消化吸收，缓解食欲不振、腹胀等症状。
3.止泻
粳糯米有收敛固涩的作用，可用于治疗腹泻、肠鸣等消化道症状。
4.安神
粳糯米中的某些成分具有镇静催眠的效果，适量食用可促进睡眠，改善失眠多梦的情况。
5.润肤
粳糯米富含多种维生素及矿物质，这些营养素对皮肤健康有益，适当摄入可以起到滋润肌肤的作用。
需要注意的是，粳糯米虽然有一定的营养价值，但不宜过量食用，以免引起消化不良或肥胖等问题。另外，对于糖尿病患者而言，应控制其摄入量，以防血糖波动过大。
2024-03-10 13:06
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
