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紫苏油的作用
补充说明：紫苏油的作用
a******W 2022-04-01 21:31
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
紫苏油具有促进消化、抗菌消炎、抗氧化、保护血管、降血脂、辅助改善皮肤等作用。
1、促进消化
紫苏油中含有丰富的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸可以促进肠胃蠕动，帮助消化，改善便秘的情况，还可以补充人体所需要的营养物质。
2、抗菌消炎
紫苏油具有抗菌消炎的作用，可以抑制细菌的生长，在一定程度上可以辅助治疗胃肠炎、支气管炎等疾病引起的不适症状。
3、抗氧化
紫苏油中含有丰富的维生素E，具有抗氧化的作用，可以清除体内的自由基，有利于身体健康。
4、保护血管
紫苏油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、叶酸等营养成分，具有保护血管的作用，可以促进血液循环，在一定程度上还可以预防高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。
5、降血脂
紫苏油中含有丰富的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸可以降低血液中的甘油三酯和胆固醇，从而达到降血脂的效果，适合高血脂的人群食用。
6、辅助改善皮肤
紫苏油中含有丰富的维生素，可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康，还可以辅助改善皮肤暗沉、色素沉着等症状。
虽然紫苏油的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对紫苏油过敏的人群，容易引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等症状。如果出现过敏反应，患者可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊等药物进行治疗。
2022-04-02 04:42
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
