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火麻油怎样吃才能解决便秘
补充说明:火麻油怎样吃才能解决便秘
2022-04-01 21:31
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精选回答(1)
火麻油可以与酸奶和蜂蜜水一起食用,改善肠道吸收,缓解便秘。火麻油是从桑科植物火麻果实中提取的,含有大量不饱和脂肪酸、卵磷脂和其他营养素。不仅能提供丰富的营养,还能治疗便秘。便秘通常由人类内分泌失调引起,早上空腹吃两勺火麻油可以减轻症状,严重便秘的患者需要多吃一段时间。
2022-09-01 17:21
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医生回答(1)
火麻油具有润肠通便等功效,对治疗便秘有一定作用。若存在便秘的现象,可通过使用火麻油改善症状;若火麻油治疗效果较差,还可通过使用开塞露等方式治疗。要养成良好的饮食习惯,戒烟戒酒,保持充足的睡眠。
2022-04-02 05:16
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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