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籽瓜的功效与作用及禁忌
补充说明：籽瓜的功效与作用及禁忌
a******W 2022-04-01 21:31
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
籽瓜具有补充营养、促进消化、保护视力、辅助降血糖、辅助减肥等功效与作用，但是不建议过量食用，并且对于患有胃肠道疾病、对籽瓜过敏的人群不建议食用。
1、补充营养
籽瓜中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进新陈代谢，增强人体免疫力。
2、促进消化
籽瓜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用籽瓜，有利于排便。
3、保护视力
籽瓜中含有丰富的维生素A，可以促进视网膜的正常发育，改善视力，所以适量食用籽瓜对眼睛有一定的好处，在一定程度上还可以辅助改善视力。
4、辅助降血糖
籽瓜中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，可以促进体内的血液循环，还可以增强人体的免疫力，适合糖尿病患者食用。
5、辅助减肥
籽瓜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助减肥的功效。
但是不建议过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，对于患有胃肠道疾病的患者，不建议食用籽瓜，以免加重病情。对籽瓜过敏的人群也不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。若出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-02 05:22
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