首页> 儿科> 小儿内科> 儿童便秘> 小孩便秘> 小孩便秘肚子疼怎么办

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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

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小孩子因为便秘而出现肚子疼的情况时通常是由于不通,所导致的局部出现的疼痛感。通常便秘的症状缓解时,疼痛即可以消失。如果肚子疼的现象比较明显时,可以迅速给予通便的一个治疗,如应用开塞露外用来缓解便秘的现象,那么通常肚子疼可以迅速得到缓解,如果孩子便秘腹胀不是说很明显,肚子疼不典型时,也可以通过口服一些调整肠道菌群的药物来进行治疗,或者单独针对小儿可以口服的便秘药物来进行治疗,也是可以的。那么为缓解肚子疼的现象,家长可以适当的给予饮食的一个调整,而如多喝水,如多吃一些粗纤维的蔬菜以及水果,有利于促进胃肠蠕动,从而缓解肚子疼的现象。
便秘注意每晚睡前按摩腹部,纠正不规律的排便习惯,养成定时排便的习惯。进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿、深蹲起立、骑自行车等能加强腹部的运动,孕妇应该积极散步,做些轻度的家务来活动身体,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。要多喝温水、蜂蜜水,避免大便在肠道内缺水导致干燥,而影响肠蠕动。减少高蛋白食物的摄入,如蛋、奶、鱼、虾等,多给予温软、清淡、易消化的食物。多进食温软的蔬菜、水果以及含膳食纤维比较多的食物,避免生冷、辛辣、油腻等刺激性食物的摄入,避免浓茶、咖啡、酒精、可乐、巧克力等不良刺激,避免暴饮暴食,要少食多餐、细嚼慢咽、增强运动、促进胃肠蠕动功能。保证规律作息,养成定时起居的习惯,不要轻易改变生活规律。

2022-03-30 10:12

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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