发病时间：不清楚
突然心慌胸闷焦虑不安怎么办
补充说明：突然心慌胸闷焦虑不安怎么办
a******W 2022-04-01 21:34
心慌胸闷 焦虑不安 低血糖 心脏神经症 冠状动脉粥样硬化性心脏病
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
突然心慌胸闷焦虑不安需要根据引起的原因进行治疗，多考虑是精神压力大、剧烈运动等原因造成的，也不排除与低血糖、心脏神经症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因有关。
1、精神压力大
由于长期精神压力大，可能会导致大脑过度疲劳，从而出现心跳加快、胸闷、焦虑不安等症状。因此要保持良好的心情，可以通过听舒缓的音乐，转移注意力进行改善。也可以多到户外进行有氧运动，如散步、慢跑等，能够有效促进体内血液循环，缓解不适。
2、剧烈运动
剧烈运动后可能会导致心肌耗氧量增加，从而出现心跳加快、胸闷、气短等症状。出现这种情况，要立即停止运动，并且要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，在一定程度上能够有效缓解症状，也可以适当喝水，促进新陈代谢。
3、低血糖
低血糖可能是因为长期不良的饮食习惯，导致体内血糖下降，从而出现心跳加快、胸闷、焦虑不安等症状。出现这种情况，可以适当吃含糖量比较高的食物，如糖果、巧克力等，能够缓解症状，也可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。
4、心脏神经症
心脏神经症的发病原因主要与环境因素、遗传因素等有关，由于疾病导致患者出现心悸、呼吸困难、胸闷、焦虑不安等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿普唑仑、美托洛尔等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过心理疏导的方式进行治疗。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠状动脉粥样硬化性心脏病主要是由于冠状动脉管腔狭窄或闭塞所引起的，可能会导致心肌缺血、缺氧，从而出现胸闷、胸痛、焦虑不安等症状。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。必要时，也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过冠状动脉旁路移植手术进行处理。
在日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免过度紧张，注意劳逸结合，以免加重病情。如果通过上述方法，病情无法得到有效改善，建议患者及时到正规医院的心血管内科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
2022-04-02 06:15
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冠心病是冠状动脉性心脏病的简称，亦称缺血性心脏病。是一种由冠状动脉器质性狭窄或阻塞（即动脉粥样硬化或动力性血管痉挛），引起的心肌缺血缺氧或心肌坏死的心脏病。多发于40岁以后，在日常生活中经常可见到。临床表现突然出现胸前区憋闷疼痛，气短、大汗淋漓、面色苍白，患者被迫停止活动，轻者能够在数分钟内自行缓解并休息后逐渐恢复正常。
