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苔菜的作用和功效
补充说明:苔菜的作用和功效
a******W 2022-04-01 21:31
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苔菜具有清热解毒、祛风散寒、利湿消肿、明目等功效和作用。
1.清热解毒
苔菜具有一定的清热解毒作用,能有效缓解因上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。
2.祛风散寒
食用苔菜能够起到祛风散寒的功效,对于风寒感冒所致的头痛、发热、鼻塞流涕等症状有一定的改善效果。
3.利湿消肿
适量摄入苔菜可辅助达到利湿消肿的目的,有助于消除体内湿气,促进水液代谢,从而减轻浮肿的症状。
4.明目
适当食用苔菜对眼睛有益,因为它富含维生素A,可以预防夜盲症和其他眼部疾病。
需要注意的是,苔菜性质偏凉,长期或过量食用可能引起脾胃虚寒,出现腹痛、腹泻等不适症状。此外,苔菜还含有一定的草酸成分,肾结石患者应谨慎食用,以免加重病情。
2024-03-09 10:16
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口舌生疮aphthousstomatitis口舌生疮或溃烂、出现局部疼痛的口腔病。部分患者常反复发作,甚至溃疡久不愈合。多由心脾积热,外感热邪,或脾胃湿热,阴虚阳亢所致。古代文献中,又称此病为口破、口疳、口疡,发生在舌的称舌疡。相当于西医的口腔溃疡。疮疡皆属于火,但有实火与虚火的区别,如因烟酒不节,或多食肥甘厚味,留滞生热,或外感风热、湿热之邪,入里化火,或情志郁结,久而化火,多属实火;素体阴虚,热病伤阴,或睡眠不足,长期疲劳而致人身体衰弱.