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娃哈哈八宝粥功效和副作用
补充说明：娃哈哈八宝粥功效和副作用
a******W 2022-04-01 21:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
娃哈哈八宝粥一般具有补充营养、促进消化等功效，但如果过量食用，可能会导致消化不良、肥胖等副作用。
1、功效
娃哈哈八宝粥主要是由花生、莲子、桂圆、红枣、枸杞、冰糖等食材熬制而成的。其中花生含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，具有补充营养、健脑益智等功效。莲子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，具有补脾止泻、养心安神等功效。桂圆含有丰富的维生素C、蛋白质、葡萄糖等营养成分，具有补益心脾、养血安神等功效。红枣含有丰富的铁元素、蛋白质、维生素等营养成分，具有补中益气、养血安神等功效。枸杞含有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素、维生素等营养成分，具有滋补肝肾、益精明目等功效。冰糖含有丰富的葡萄糖、果糖等营养成分，具有补中益气、和胃润肺等功效。适量食用可以为人体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、副作用
如果过量食用，可能会增加胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。还可能会导致脂肪堆积，引起肥胖的情况。建议患者适量食用八宝粥，以免引起不适症状。
如果出现消化不良的症状，可以遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。如果出现肥胖的情况，可以通过运动的方式进行改善，比如跑步、游泳等，也可以通过调整饮食结构的方式进行缓解，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。
2022-04-02 06:36
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
