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鲫鱼的功效与作用禁忌
补充说明：鲫鱼的功效与作用禁忌
a******W 2022-04-01 21:35
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
鲫鱼的功效与作用主要包括补充营养、健脾和胃、利水消肿、保护视力、辅助预防心脑血管疾病等，其食用禁忌主要包括过敏者、痛风者、肝硬化者等。
1、功效与作用
鲫鱼中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进骨骼的生长发育，有利于身体健康。鲫鱼中含有丰富的卵磷脂，可以促进大脑的发育，还可以提高记忆力，有利于提高人体的免疫力。鲫鱼中含有丰富的维生素A，可以促进视网膜的正常发育，在一定程度上还可以缓解视疲劳。鲫鱼中含有丰富的钙、磷、铁等营养成分，可以促进骨骼的生长发育，有利于身体健康。
2、禁忌
对鲫鱼过敏者要禁止食用，以免诱发过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。鲫鱼中含有丰富的蛋白质，痛风者食用后可能会导致体内尿酸水平升高，不利于病情恢复，所以痛风者也要禁止食用。此外，鲫鱼中的嘌呤含量比较高，肝硬化者食用后可能会导致体内的尿酸水平升高，从而加重病情，所以肝硬化者也要禁止食用。
在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的维生素，也可以吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以增强自身免疫力。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-02 06:43
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高尿酸血症又称痛风(gout)，是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类，原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外，大多未阐明，常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等，属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。
多发人群：男性
典型症状： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
临床检查： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）
