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阳光佳沛奇异果的功效
补充说明：阳光佳沛奇异果的功效
a******W 2022-04-01 21:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
阳光佳沛奇异果具有补充维生素C、补充膳食纤维、补充钾元素、补充叶酸、补充胡萝卜素等功效和作用。
1.补充维生素C
阳光佳沛奇异果富含维生素C，该物质具有抗氧化作用，有助于增强免疫力。
2.补充膳食纤维
阳光佳沛奇异果中的水溶性膳食纤维可以促进肠道蠕动，改善消化功能。
3.补充钾元素
阳光佳沛奇异果含有丰富的钾元素，可帮助调节体内电解质平衡，维持心脏健康。
4.补充叶酸
阳光佳沛奇异果中所含的叶酸对于红细胞的形成有重要作用，能够预防贫血的发生。
5.补充胡萝卜素
阳光佳沛奇异果中含有一定量的胡萝卜素，其在人体内转化为维生素A，对维护视力有益。
注意适量食用阳光佳沛奇异果，避免过量导致血糖波动或腹泻等不适症状发生。同时，选购时应确保产品新鲜且无损伤，以保证上述营养成分的有效性和安全性。
2024-04-01 16:49
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
