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黄桃的功效与作用禁忌
补充说明：黄桃的功效与作用禁忌
a******W 2022-04-01 21:35
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黄桃的功效与作用主要包括补充营养、促进消化、润肠通便、生津止渴等，其禁忌主要包括避免过量食用、避免与黄桃相冲、过敏人群食用等。
1、功效与作用
黄桃中含有丰富的维生素、果酸、糖分、有机酸、膳食纤维、多种矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以达到润肠通便的效果。
2、禁忌
黄桃中含有大量的果酸，如果过量食用，可能会刺激胃肠道黏膜，从而出现反酸、腹胀、腹痛等症状。黄桃中还含有大量的膳食纤维，如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，从而出现腹泻、腹痛等症状。另外，对黄桃过敏的人群应避免食用，以免引起过敏反应。
日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2022-04-02 06:51
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