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老年高血压不能吃什么
补充说明：老年高血压不能吃什么
a******W 2022-04-01 21:35
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
老年高血压患者一般不能吃高盐食物、高糖食物、高脂肪食物、高胆固醇食物、刺激性食物等。
1、高盐食物
高盐食物一般包括腌肉、咸菜等。高盐食物会导致体内钠离子增多，从而引起水钠潴留，导致血压升高。
2、高糖食物
高糖食物一般有巧克力、糖果等。高糖食物会导致血液黏稠度增加，引起血压升高。
3、高脂肪食物
高脂肪食物一般有肥肉、奶油等。高脂肪食物会导致血液中的脂肪含量升高，导致血压升高。
4、高胆固醇食物
高胆固醇食物一般有动物内脏、蛋黄等。高胆固醇食物会导致血液中的胆固醇含量升高，从而引起血压升高。
5、刺激性食物
刺激性食物一般有辣椒、花椒等。高血压患者食用此类食物后，可能会引起交感神经兴奋，从而导致血压升高，不利于病情控制。
建议老年高血压患者在饮食上以清淡易消化、低盐低脂的食物为主，可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，对于控制病情有一定的好处。必要时，患者需要及时就医，在医生指导下使用药物进行治疗，控制血压在正常水平。
2022-04-02 06:56
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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